محل تبلیغات شما

ehc-co



اسم دامنه در حقیقت همان نام وب سایت شماست. از نام دامنه برای پیدا کردن سرورهای سرویس دهنده بر روی اینترنت استفاده می‌شود. این سیستم‌ها همگی از آدرس آی پی عددی استفاده می‌کنند. آدرس وب سایت‌ها در حقیقت یک رشته متوالی از اعداد است که به آنها ای پی گفته می‌شود و تمام سیستم‌ها در شبکه یکدیگر را با این آدرس آی‌پی می‌شناسند. با توجه به اینکه میلیون‌ها سایت با آدرس آی‌پی‌های یکتا وجود دارد و از طرفی به خاطر سپردن آدرس آی‌پی بصورت اعداد، کار بسیار مشکلی است، بدین منظور برای این آدرس‌ها یک نام مشخص در نظر گرفته می‌شود. نام دامین، در واقع اشاره به آی‌پی سرور وب سایت دارد تا بدین ترتیب بتوان سایت را پیدا کرد.

خرید دامنه وما بدین معنی نیست که تنها یک بار باید هزینه آن را بپردازید و برای همیشه مالکیت آن را داشته باشید. خرید دامین، در حقیقت بدین معنی است که شما به عنوان مالک موقتی این نام، می‌توانید دامنه را برای دوره زمانی مشخصی رزرو کرده و از آن استفاده کنید.

برای اینکه بتوانید امکان استفاده از نام دامین را داشته باشید، می‌بایست از طریق یک شرکت میزبانی وب و یا نماینده‌های خرید دامنه، آن نام را برای خود ثبت کنید

هنگام ثبت دامنه، باید توجه کنید که نام دامنه‌تان دارای املای درستی باشد، متناسب با کسب‌و‌کار شما باشد و به خاطر سپردن آن راحت باشد.

نکته دیگری که در هنگام ثبت دامنه به آن توجه می‌شود، این است که سعی کنید نام‌های مشابه با آن را نیز خریداری کنید. این کار باعث می‌شود افراد دیگر نتوانند با نام دامنه‌ای مشابه با نام شما، کسب‌و‌کار مشابهی را راه‌اندازی کنند.

از طرفی، شما نیز در هنگام خرید دامین، باید دقت کنید نامی را انتخاب نکنید که مشابه با سایت های بسیار مشهور باشد

منابع : 

ثبت دامنه 

ثبت دامنه 


وردپرس یک برنامه رایگان است که می توانید از آن برای ایجاد وب سایت استفاده کنید. بیشتر کاربران وبلاگ ها ، سایت های تجاری ، گالری ها یا نمونه کارها ایجاد می کنند ، اما بسیار سازگار است و می تواند برای اهداف مختلفی استفاده شود.

با استفاده از تم ها و افزونه های رایگان ، هاست وردپرس کاربران می توانند سایت خود را شخصی سازی کرده و عملکرد آن را گسترش دهند.

ساخت یک وب سایت با سیستم مدیریت محتوا (CMS) یک گزینه محبوب به طور فزاینده ای برای صاحبان مشاغل کوچک است که از قابلیت پذیری و سادگی آن ها بها می دهند.

و یکی از قدرتمندترین و شناخته شده ترین برنامه های CMS موجود در بازار ، وردپرس است.

تاریخچه مختصر و طغیان وردپرس

اگر می خواهید یک وبلاگ راه اندازی کنید ، یا باید یک وب سایت تجاری ایجاد کنید ، وردپرس یکی از بهترین مکان ها برای شروع است.

این نرم افزار به مدت 15 سال در دست ساخت است و در اصل در بالای b2 / cafelog - یک پلت فرم پیشگام وبلاگ نویسی ساخته شده است.

هنگامی که b2 / cafelog مورد مشکوک قرار گرفت ، مت مولن وگ و مایک لیتل تصمیم گرفتند آن را چنگال بزنند و وردپرس را در بالا بسازند. این به چیزی بسیار فراتر از یک بستر وبلاگ نویسی تبدیل شده است.

قانون وب وردپرس

وردپرس در محبوبیت منفجر شده است. این قدرت بیش از یک چهارم وب سایت هایی را که در حال حاضر در وب فعال هستند ، تأمین می کند.

هنگاlی که به دنبال میزبانی وردپرس هستید ، برای انتخاب خود خراب خواهید شد. اما این می تواند تصمیم خرید را گیج کننده تر کند.

اکثر قریب به اتفاق میزبانهای وب از وردپرس پشتیبانی می کنند. اما این بدان معنا نیست که همه آنها برابر هستند. برخی از میزبان ها شما را به نصب و پیکربندی همه موارد دعوت می کنند. دیگران اساساً کل روند را مدیریت خواهند کرد و اگر مشکلی پیش بیاید وارد عمل می شوند.

با بررسی این متغیرهای مختلف ، میزبانی وردپرس را چگونه مقایسه می کنید؟ بیایید با اصول کار وردپرس شروع کنیم.

چرا وردپرس را انتخاب کنید؟

وردپرس مبتنی بر الگو است. شما به سادگی موضوعی را که دوست دارید انتخاب می کنید ، آن را سفارشی می کنید و تمام. و با طیف گسترده ای از افزونه ها ، افزودنی ها ، تم ها و ابزارک ها برای ارائه سفارشی سازی ، می توانید از WordPress برای ایجاد هر نوع سایتی که تصور کنید استفاده کنید.


میلیون ها نفر از این نرم افزار همه کاره برای ایجاد سایت های تجارت الکترونیکی ، جوامع اجتماعی ، وبلاگ ها و وب سایت های شرکتی در سراسر جهان استفاده می کنند.

مشاغل کوچک وردپرس را دوست دارند زیرا ساده و همه کاره است. این می تواند کارهای زیادی انجام دهد ، اما برای شروع نیازی به دانش فنی زیادی ندارید - به خصوص اگر یک ارائه دهنده خدمات میزبانی وب را انتخاب کنید که بستر خود را برای وردپرس بهینه کرده باشد.

وردپرس چگونه زندگی شما را آسان می کند

وردپرس سازنده سایت نیست (حتی اگر بسیاری از افراد به این روش از آن استفاده می کنند).

توجه داشته باشید که اگر از نظر فنی پیچیده نیستید ، نصب دستی وردپرس ممکن است ساعت ها باعث ناامیدی شود که حتی با نصب صحیح وردپرس ختم نمی شود.

من اکیداً توصیه می کنم حداقل از نصب با یک کلیک استفاده کنید ، حتی اگر توسعه دهندگان وردپرس تمام تلاش خود را کرده اند تا نصب آن آسان شود.

وردپرس URL های مناسب SEO ، فیدهای RSS ، دسته بندی پست ها ، صفحات مهم و رسانه را ارائه می دهد و رابط کاربری برای کاربران غیر فنی مناسب است.

وردپرس برای یک وبلاگ شخصی با کمترین بازدید ایده آل است ، با این وجود می تواند برای ده ها هزار بازدید کننده در روز مقیاس بندی شود - ارائه دهنده سرور میزبان شما می تواند از این میزان بازدید پشتیبانی کند. این یکی از دلایل اصلی موفقیت وردپرس است.

مخزن افزونه وردپرس شامل پیچ و مهره های اضافی است که می تواند به سایت شما اضافه شود تا عملکرد آن را افزایش دهد.

افزونه ها در اصل تکه های کوچکی از کد هستند که می توانند با خاموش و روشن کردن ویژگی های جدید در سایت شما قرار گیرند.

تقریباً در هر سایت وردپرسی چند پلاگین روی سرور خود نصب شده است. برخی از ده ها استفاده می کنند.

منبع :

https://www.datisdata.com/%d9%87%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%be%d8%b1%d8%b3/


تکنولوژی دنیا را در دست گرفته است. مواردی مانند تلفن های هوشمند ، تبلت ها و لپ تاپ ها برای بسیاری از افراد که در دنیای مدرن رشد می کنند ضروری به حساب می آیند. آفتاتبگیر تبلیغاتی بنابراین ، هدایای تبلیغاتی بسیار مهم است که اینها شارژ و کاملاً مجهز شوند. اینجا جایی است که پاوربانک مارک دار باعث صرفه جویی در روز می شود. از پاوربانک های ساده با شارژ کم ، تا مدل های پرقدرت و ماندگار. ما به شما اطمینان می دهیم هر آنچه را که به دنبال آن هستید می توانیم در آن جای دهیم. پاوربانک های ما همچنین با نیازهای تجاری شما بسیار سازگار هستند. هدایای تبلیغاتی چه چاپ روی صفحه باشد ، چه چاپ دیجیتال تمام رنگی و یا حتی حکاکی لیزری انتخاب هایی که هنگام سفارشی سازی دارید ، عالی است.

ماندن در موضوع فن آوری. چرا نگاهی به هدفون های سفارشی نمی اندازیم؟ آفتابگیر تبلیغاتی در اینجا می توانید مجموعه قوی گوشی های ارزان قیمت ما را پیدا کنید در حالی که گزینه های بلوتوث بی سیم ما را نیز پیدا می کنید. محدوده ما شامل طیف گسترده ای از رنگ ها و متناسب است و لعنت می تواند با آرم یا آثار هنری شما مارک شود. ما همیشه خوشحال هستیم که به شما کمک می کنیم آنچه را که می خواهید پیدا کنید ، بنابراین در تماس باشید!

خر اینکه ، بحث فناوری را دور بزنیم. بلندگوهای چاپی یکی هدایای تبلیغاتی دیگر از گزینه های عالی برای مشتریانی است که می خواهند قایق را بیرون بکشند و با محصولات تبلیغاتی در میان مردم برجسته شوند. بلندگوهای بلوتوث رشد محبوبیتی داشته و با داشتن گزینه های قوی هنگام چاپ ، آنها را به یک محصول تبلیغاتی همه جانبه تبدیل می کند. بنابراین دور هم جمع نشوید ، درخواست تصویری کنید و بلندگوی چاپی را فوراً دریافت کنید

به طور کلی ، دور شدن از فناوری. شما می توانید بقیه محصولات تبلیغاتی ما را در صفحه اصلی ما پیدا کنید. ما و همچنین آثار کلاسیک ، شما هزاران کالای تبلیغاتی عالی برای نیازهای بازاریابی شما ارائه می دهیم.

نشان های سنجاق مارک دار شاید بهترین محصول تبلیغاتی برای پول در بازار باشد. آفتابگیر تبلیغاتی ما هم نشان سنجاق فی داریم و هم نشان پلاستیکی ، که می توان آنها را به روش های مختلفی چاپ کرد. اتمام های براق ، چاپهای استاندارد و تمام رنگهای تمام صفحه. آنها بخش خوبی در رویدادها و کنفرانس ها هستند و یک روش ایده آل برای ارائه برخی هویت برای شرکت ها هستند. یکی دیگر از جنبه های جالب توجه در مورد نشان های پین و سازگار بودن با تمام محصولات ما این واقعیت است که آنها برای مقادیر بالاتر تخفیف زیادی دارند. با مقادیر بیشتر.

دور شدن از بخش کلاسیک وب سایت ما و به سمت منطقه بعدی. کیف های چاپی چاپی شاید بهترین محصول تبلیغاتی برای پول در بازار باشد. ما هم نشان سنجاق فی داریم و هم نشان پلاستیکی ، که می توان آنها را به روش های مختلفی چاپ کرد. اتمام های براق ، چاپهای استاندارد و تمام رنگهای تمام صفحه. آنها بخش خوبی در رویدادها و کنفرانس ها هستند و یک روش ایده آل برای ارائه برخی هویت برای شرکت ها هستند. یکی دیگر از جنبه های جالب توجه در مورد نشان های پین و سازگار بودن با تمام محصولات ما این واقعیت است که آنها برای مقادیر بالاتر تخفیف زیادی دارند. با مقادیر بیشتر ، می توانیم در نشان های مارک دار کمتر از 0.25 پوند باشیم!

در آخر ، دور زدن و ماندن با کیف. کاملاً مشابه کیف های خرید ، کیف های کاغذی آفتابگیر تبلیغاتی کرافت با مارک تجاری هستند. ما سه اندازه اصلی در دسترس داریم. A5 ، A4 و A3. با این حال ، اگر اندازه خاصی در ذهن داشته باشید ، می توانیم انجام کارهای سفارشی را بررسی کنیم. ما هیچ محدودیتی در میزان رنگی که می توانیم چاپ کنیم نداریم و در صورت وم می توانیم هر دو طرف را انجام دهیم. همچنین مشتریان هدایای تبلیغاتی می توانند از بین دسته های طناب یا دسته های کاغذی یکی را انتخاب کنند تا کنترل کامل کار شما را به شما بدهد.

در نتیجه ، ما محصولات تبلیغاتی بیشتری داریم. همه اینها را می توان در وب سایت ما یافت. ما بیش از ده هزار محصول داریم!

http://classor-charmi.blog.ir/post/%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA%D8%A7%D8%AA%DB%8C

https://b2n.ir/450043


در دنیای کنفرانس ، باید و نبایدهایی وجود دارد که می توانید هنگام انتخاب اینکه کدام یک از ساک دستی پارچه ای موارد بهترین هدایا هستند ، رعایت کنید. برخی از بهترین کیفیت ها برای کیف های کادویی محبوب شامل موارد زیر است

1. عملی

وقتی نوبت به ساخت کیسه های کادوی کنفرانس و پر کردن آنها از کیسه مارک می رسد ، لحظه ای وقت بگذارید و خود را جای جای حاضران بگذارید. کنفرانس چند روزه خواهد بود؟ آیا این کنفرانس در یک منطقه برگزار می شود یا از طریق ساختمان های مختلف در یک شهر پخش می شود؟ کنفرانس های بزرگتر که در مناطق بزرگ مترو برگزار می شود ، به احتمال زیاد به این معنی است که درصد زیادی از شرکت کنندگان در سفر برای شرکت در آنجا حضور خواهند داشت ، یا اینکه آنها مم به انجام یک مقدار پیاده روی بین سمینارها ، جلسات و نمایش های نمایشی محصول هستند.

انجام دهید: کیسه های کادویی تهیه کنید که حمل آنها آسان باشد و تلاش برای رسیدن به خانه بار شما نخواهد بود.

نکنید: وسایل سنگین یا حجیم را که به راحتی در چمدان جا نمی شود ، یا از طریق ایست های بازرسی در فرودگاه ها به آنها تحویل دهید.

2. اصلی

در حالی که صدها و احتمالاً حتی هزاران گزینه وجود دارد ، وقتی که صحبت از کالاهای موجود در کیف است ، این احتمال وجود دارد که چندین شرکت در یک کنفرانس کالاهای مشابه یا کیف های مشابه مشابه را توزیع کنند. برای کاهش شانس نمایش با هدایای مشابه همسایگان غرفه خود ، جستجوی و تهیه چند مورد منحصر به فرد برای شرکت خود را مهم جلوه دهید.

انجام: هدایایی را پیدا کنید که بتوانند در میان دیگران برجسته باشند ساک دستی برزنتی و بتوانند چرخشی برای هدایای کنفرانس سنتی ایجاد کنند.


انجام ندهید: موارد عمومی را تحریک کنید که مردم را به هیجان نیاورد - فقط با 50 قلم یا فیجت اسپینر می توانید کارهای زیادی را انجام دهید.


3. عملکردی

دریافت هدیه swag رایگان به همان اندازه هیجان انگیز است که پس از فرسودگی هیجان اولیه ، بسیاری از افراد اگر در زندگی روزمره کاربردی نباشند یا قادر به ارائه هدفی نباشند ، با خوشحالی اقلام زباله را دور بریزند. مدتی را به تحقیق در مورد هدایای کاربردی swag و یافتن مواردی اختصاص دهید که مدتها پس از اتمام یک رویداد قابل استفاده هستند. این چندین نقطه تماس را با مصرف کنندگان فراهم می کند و به شما کمک می کند تا برند شما با روشی ارگانیک تر در جلوی ذهن مشتری باشد.


انجام دهید: روی مواردی تمرکز کنید که هم کاربردی هستند و هم در صورت امکان سازگار با محیط زیست هستند. این به کاهش آلودگی و ارتقا برند شما در نزد مشتریان کمک می کند.


Don’t: ضربات كوچك كوچك را بدهید. خرید ساک دستی پارچه ای از مواردی که هدف کمی دارند یا به طور بالقوه ممکن است به عنوان آشفتگی روی میز و اماکن اداری دیده شوند ، دور شوید.

4. شیک

هیچ کس نمی خواهد مانند یک تابلوی تبلیغاتی در حال راه رفتن احساس شود ، یا اقلامی را که بیش از حد زیاد استفاده شده یا چسبناک است دریافت کند. وقتی نوبت به بازاریابی دلار برای کالاهای مارک دار می رسد ، کمتر است. تمرکز بر خرید محصولات با کیفیت بیش از مقدار زیاد ، سرمایه گذاری هوشمندانه ای برای هر شغلی خواهد بود.

انجام: در صورت امکان موارد با کیفیت بالاتر را انتخاب کنید که دوام بالایی داشته باشند و بتوانند آزمون زمان را تحمل کنند. هرچه کسی یک کالای swag بیشتر داشته باشد ، بودجه بازاریابی شما دورتر می شود و ROI بیشتری تأمین می کند.

نکن: بیش از محصولات با مارک. فقط فضای زیادی در مورد کالاهای swag برای افزودن آرم شرکت وجود دارد و بیش از کالاهای مارک دار مشتری را در مورد کالاهای swag شما جابجا می کنند. راهی بیابید که برند خود را با سلیقه در موارد قرار دهید.


5. مارک خود را نشان دهید

بهترین هدایای کنفرانس برای شرکت کنندگان هدایایی است که به ارتقا sales فروش خارج از کنفرانس ها یا نمایشگاه ها کمک می کند. برای کمک به انتقال پیام نام تجاری خود ، مواردی را که مربوط به شرکت شما هستند و می توانند به نمایندگی از پیشنهادات تجاری شما به طور نامحسوس کمک کنند ، انتخاب کنید.

انجام: مواردی را انتخاب کنید که مربوط به صنعت شما باشد و به عنوان یادآوری دائمی در مورد آنچه شرکت شما می تواند به مصرف کنندگان ارائه دهد ، باشد.

نکنید: مواردی را به اشتراک بگذارید که باعث شود مشتریان شما نسبت به پیشنهادات شرکت شما گیج شوند. اگر هیچ کس نتواند به یاد بیاورد شرکت شما چه خدماتی را ارائه می دهد ، به احتمال زیاد از شما پشتیبانی نمی کند.

6. مخاطبان خود را تهیه کنید

شناخت مخاطبان یکی از مهمترین جنبه های بازاریابی برای اطمینان از انجام تبدیل است. همین ایده در مورد اهدا هدایای swag نیز صدق می کند. بدانید که شرکت کنندگان در این مراسم چه کسانی هستند و کیف های swag خود را به آنها اختصاص دهید ، نه اینکه فقط یک کیف مناسب همه کیف ها داشته باشید.

منبع : 

https://bit.ly/38E07fI

http://razi2020.monoblog.ir/post-5.html

https://ehcco.yektablog.net/Post/7/%D8%B3%D8%A7%DA%A9-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AA%DB%8C

https://bit.ly/33Uu5YO


چه کسی تبلیغات را دوست ندارد ، تأثیر عمیقی بر مشتری می گذارد که منجر به مراجعه و از این رو پیشرفت در تجارت می شود. اما برخی از نکات اساسی وجود دارد که باید قبل از انتشار هدایای تبلیغاتی خاص در ذهن داشته باشید: -


اعتبار پیشنهاد تبلیغاتی باید بسیار واضح ذکر شود.

بخاطر داشته باشید که تبلیغات برای گسترش تجارت در نظر گرفته شده است ، بنابراین خود را تحریک نکنید

از همه مهمتر مسئولیت تبلیغ نباید خیلی طولانی باشد.

مشتریان هدف باید در اولویت باشند ، بنابراین باید از پیشنهادهای مداوم آگاه باشند.

به یادماندنی ترین هدایایی که من به عنوان مشتری دریافت کرده ام مواردی است که واقعاً با اخلاق مارک تجاری صحبت می کنند ، با یک احساس شخصی خاص. من به عنوان یک متخصص بازاریابی ، هدایای تبلیغاتی زیادی از فروشندگان استعلام و شرکای احتمالی و غیره دریافت کرده ام ، اگرچه صادقانه بگویم ، تعداد کمی از افراد تأثیر ماندگاری بر جای گذاشته اند.


یکی از به یاد ماندنی ترین هدیه هایی که دریافت کرده ام برای من ارسال شده است در حالی که در یک شرکت فناوری در فضای اجاره تجهیزات ساختمانی کار می کردم. یک شریک تجاری برای من یک بالابر کوچک ، در اندازه اسباب بازی ، با یک برگ کوچک برگردان اسم من در کنار من ، همراه با یک یادداشت دست نویس برای من ارسال کرد که از من برای ارزشی که همکاری ما برای آنها به ارمغان آورده بود تشکر می کرد. چند سال بعد سریع جلو بروید ، و لحظه ای که من هدیه را باز کردم هنوز به من گیر کرده است زیرا بسیار متفکرانه بود. حتی اگر این مورد موردی نبود که وماً زیبا به نظر برسد یا طعم خوشمزه ای داشته باشد ، اما واقعاً احساس باز کردن آن را به من احساس خاصی می داد ، زیرا واقعاً نشان می داد که با توجه به مشارکت ما تهیه شده است.

به داستان برند خود و ارزشی که برای مشتری ارسال می کنید ، فکر کنید. هدیه دادن چیزی به آنها که یادآوری رابطه شما باشد ، هر بار که برند شما را ببینند ارتباط مثبتی با برند شما ایجاد می کند.

انواع مختلف دکمه ها!

این روزها دکمه ها به طرز عجیبی مد هستند و من دوست دارم مجموعه ای از آنها را داشته باشم. من مخصوصاً وقتی طرح های مختلفی در یک رویداد وجود دارد خیلی دوست دارم - جمع کردن همه آنها مثل یک شکار لاشخور است.

جدا از آن ، من عاشق دریافت یک دفتر یادداشت چرمی زیبا بودم. به نوعی شبیه یک دفترچه خال بود ، در قسمت جلوی آن آرم شرکت حک شده بود. من برای آن سالها ارزش داشتم.

دستی که مفیدترین آنهاست ، بطری های آب با کیفیت خوب و دریچه های روشن است. و پاور بانک ها (اینها گران هستند)

از 16 ماه گذشته در یک شرکت کار کرده اند و هر سال دیوالی و سال جدید هدیه ای به ما هدیه می دهند. یک بار یک پاوربانک 13000 میلی آمپری دریافت کردم که برای یک تنبل مثل من بسیار مفید است. بنابراین ، اکنون لازم نیست نگران شارژ تلفن خود باشم. و همچنین یک پاندرایو 16 گیگابایتی دریافت کردم که از آن برای کارهای روزمره مانند به اشتراک گذاری چند پرونده بزرگ با همکاران خود استفاده کرده ام

کالاهای تبلیغاتی هدایای معمول و معمولی است که شرکت ها برای تبلیغ برند خود و ارتقا. سطح مشتری خود ، محصولات خود را ارائه می دهند.


اینها روشهای ارزان بازاریابی است. تقریباً هر شرکتی از این روش ها استفاده می کند. سپس این س comesال مطرح می شود که موثرترین کالای تبلیغاتی یا هدیه ای که یک شرکت می تواند به مشتریان خود ارائه دهد چیست؟

در اینجا لیستی از اقلام هدیه آورده شده است که مطمئناً می تواند تجارت شما را بیش از سایر اشکال بازاریابی برای افراد تبلیغ کند.


1. اقلام لوازم التحریر مانند قلم ، دفترچه یادداشت ، دفتر خاطرات و برجسته ها


2. جاکلیدی از مواد مختلف از جمله ف ، پلاستیک ، لاستیک ، چوب و غیره


3. وسایل لباس مانند تی شرت ، حوله دستی و .


4. محصولات فناوری مانند Powerbanks ، درایوهای فلش USB ، آداپتورهای شارژ ، لوازم جانبی تلفن همراه ، بلندگوهای بلوتوث ، هدفون ، لوازم جانبی رایانه ، ماشین حساب و تمیز کردن محصولات مانند Screen Cleaner.


5. لیوان و نوشیدنی تبلیغاتی که شامل بطری آب ، نگهدارنده قوطی عایق بندی شده ، لیوان قهوه و زیر لیوان نوشیدنی است.

هدیه تبلیغاتی راهی عالی برای افزایش آگاهی از برند شما در بین مخاطبان هدف شماست. در حالی که چندین شرکت در بازار هدایای تبلیغاتی ارائه می دهند ، به گفته من بهترین شرکت برای خرید هدایای تبلیغاتی گروه فروش تریلیوم است. این شرکت طیف گسترده و گسترده ای از هدایای تبلیغاتی را در اختیار دارد. این شرکت با ارائه ایده های منحصر به فرد و محصولات با کیفیت بالا به مشتریان خود ، به یکی از رهبران صنعت هدایای تبلیغاتی تبدیل شده است. هدایای ذکر شده توسط کارشناسان انتخاب شده است. از زمان تأسیس در سال 1999 ، گروه فروش تریلیوم توانسته است تجربه بی نظیری را به مشتریان خود ارائه دهد. می توانید بازخورد فروش گروه تریلیوم را بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که شرکت تمایل بیشتری برای پیش بردن انتظارات مشتری دارد. این تمایل همراه با کیفیت خوب و لیست گسترده ای از اقلام تبلیغاتی هدیه ، گروه فروش تریلیوم را به یکی از بهترین تأمین کنندگان برتر ظروف کادویی تبدیل کرده است.

منبع : 

http://classor-charmi.blog.ir/post/%D9%87%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF



بنابراین شما به تیم خود هدیه می دهید. آفرین! شما با استفاده از قدرت هدیه دادن برای نشان دادن قدردانی خود و با دانستن اینکه هدیه می تواند ارتباط عمیق تری نسبت به پول نقد یا امتیازات پاداش داشته باشد ، شما بعنوان یک مدیر منحصر به فرد هستید. این ارتباطات شخصی به ویژه در مواقعی از این دست که استرس می تواند زیاد باشد و بسیاری از کارمندان در خانه مشغول کار هستند بسیار مهم است.


علاوه بر این ، نشان دادن قدردانی چیز کمی نیست: کارمندانی خرید آفتابگیر تبلیغاتی که مدیران آنها این کار را انجام می دهند ، بهره وری بالاتری دارند و کارمندان می گویند احساس شناخته شدن یکی از انگیزه های بسیار بالا در کار است. با توجه به مطالعه اخیر ، بیش از 80٪ از کارمندان آمریکایی اظهار داشتند که احساس نمی کنند از طرف کارفرمای خود شناخته یا پاداش دریافت کنند.

آیا ممکن است اهدای هدایایی الهام بخش و شکرگزار یک تمرین تحمیل کننده ، وقت گیر و پر از جزئیات باشد که حتی مدیران و رهبران منابع انسانی قبل از شروع کار آنها را تحت فشار قرار دهد؟ علاوه بر این ، هدیه دادن کاری است که نیاز به لمس شخصی دارد. اگر تیم شما متشکل از بیش از یک نفر باشد ، با یک رویکرد همه جانبه برای هدیه دادن به شرکت ها ، خطر ناامیدی خواهید داشت.


در اینجا به این دلیل است که باید هدایای شخصی سازی شده ساک دستی برزنتی کارمندان را بیشتر کنید و این کار را تا چه اندازه آسان می توانید انجام دهید.


متناسب با همه موارد یعنی هیچ کس خوشحال نیست - حتی هدیه دهنده.

روش سنتی هدایای شرکتی - ارسال کیسه محکم محکم که روی آن آرم شرکت نقش بسته است ، یا دادن سبد میوه به همه به یک شکل - حسن نیت است ، اما این امر به دلیل ارتقا است. به هر حال ، دریافت هدیه مشابه بقیه ، به ویژه هنگامی که هدیه ای مفید و مناسب شخص نیست ، یک تجربه هدیه غیر شخصی یا حتی بادآورده است. این نتیجه مع است که یک مدیر پس از سرمایه گذاری در هدیه دادن برای تیم می خواهد ، و هنوز هم به کار زیادی نیاز دارد.


صرف یافتن یک هدیه واحد که برای کل تیم شما منطقی باشد ، به فکر ، تلاش ، وقت و هزینه نیاز دارد. ما در دنیای دیجیتال زندگی می کنیم و هنوز روش سنتی هدیه دادن سرسختانه آنالوگ باقی مانده است. هدیه دادن باید ساده تر و ساده تر باشد و می تواند باشد.


تجربه هدیه دادن را ایجاد کنید که به اهدا کننده و گیرنده آن سود می رساند.

تصور کنید که فرصت شناسایی بعدی کارمندان در شرکت شما متفاوت به نظر می رسد ، تلاش کمتری انجام می دهد و موثرتر است و در نتیجه تیم شادتری به وجود می آید. این یک رویای لوله نیست: با مشارکت با یک شرکت Gift Experience Management ، می توانید لحظه ای هدیه ایجاد کنید که برای شما و کارمندان شرکت شما یک برد خوب است.


این تعامل هدیه جدید کاملا دیجیتالی خواهد بود ، به این معنی که یک هدیه برای خرید فیزیکی ، ذخیره ، بسته بندی یا تحویل فیزیکی برای شما وجود ندارد.


در عوض ، کارمندان شما مجموعه ای دقیق از هدایا را از طریق متن یا ایمیل دریافت می کنند. هر هدیه ای با کمک ارائه دهنده Gift Experience Management شما متناسب با بودجه شما ، پیروی از قوانین و آداب و رسوم هدیه دادن به شرکت و بیان اینکه شما به عنوان یک شرکت هستید ، هدفمند انتخاب شده است. به عنوان مثال ، اگر شرکت شما به عنوان ارزش اصلی در سلامت کارمندان سرمایه گذاری کرده باشد ، می توانید گزینه های هدیه مانند کفش مخصوص دویدن یا تجهیزات ورزشی را در نظر بگیرید.

هنگامی که گزینه های مناسب هدیه را تأیید کردید ، هر گیرنده یک تجربه رونمایی دیجیتال را دریافت می کند ، که می تواند شامل یک تبریک عکس یا فیلم با یک پیام شخصی باشد ، مانند پیامی که بیانگر میزان قدردانی رهبری از موفقیت های آنها است. پس از انتخاب آنلاین هدیه خود و انتخاب اندازه یا رنگ خود (در صورت مناسب بودن) ، هدیه به آدرسی که گیرنده ارائه می دهد می رسد.

هنگامی که یک شرکت مدیریت تجربه هدیه به ایجاد این نوع هدیه دادن لحظه ای کمک می کند ، همه از مزایای آن بهره مند می شوند. کارمندان شما احساس تقدیر و ارزش می کنند و شما به راحتی می توانید برای انواع مناسبت ها هدیه ارسال کنید: برای استخدام های جدید ، سالگردهای کار یا "فقط به همین دلیل".

منبع : 

http://classor-charmi.blog.ir/post/%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA%D8%A7%D8%AA%DB%8C


امسال من هدایایی را جمع آوری کرده ام که هدایای مناسبی را برای مدیران ، همکاران و تیم های پروژه ارائه می دهد.

همچنین چند پیشنهاد ویژه فوق العاده (یعنی گران برای ایده دفتر Secret Santa) که می توانید برای خرید با هم کلوپ بزنید یا به مدیران هدیه دهید تا به کارمندان هدیه دهند - نه نوع خسته کننده مانع!

تجربه خودم از هدیه دادن برای همکاران متفاوت بوده است. کلاسور چرمی من یک سال در دفتر Secret Santa شرکت کردم و آن را درست درک نکردم. من شخصی را که به طور حرفه ای در قرعه کشی به من اختصاص داده شده بود می شناختم ، اما آنقدر خوب نبود که بتوانم بفهمم واقعاً چه چیزی را دوست دارند.

آنها شهروند انگلستان نبودند ، بنابراین برای سرگرمی لیوانی با عنوان "I love London" را برای آنها تهیه کردم. برای جبران مابقی پول مقداری پشم خریدم و روسری را قلاب بافی کردم.


من از ساختن روسری لذت بردم ، به خوبی معلوم شد ، این یک هدیه متفکرانه بود که من برای آن تلاش زیادی کردم. اما فکر می کنم ناامید شدند. در واقع ، من می دانم که آنها ناامید شده اند زیرا هنگام باز کردن آن ، آنها گفتند: "من روسری نمی کنم."

بقیه هدیه های جدید خنده دار گرفتند و به آنها هدیه دادند. من لحن راز سانتا را اشتباه گرفته ام. فکر نمی کنم از آن زمان در یک سانتا مخفی شرکت کردم. خرید هدایا برای مدیران و همکاران پروژه بسیار استرس زا است! اگر آن همکار سابق در حال خواندن است ، آنها می دانند که من خودم بوده ام.

ایده آل برای اطمینان از اینکه کلیک کننده برای ارائه های شما همیشه بالا است یا برای هر یک از اسباب بازی های کودکان که به نظر می رسد در پایین کیف دستی ام پیدا شده است.

خاطرات و برنامه ریزان

تهیه دفترچه یادداشت جدید یا برنامه ریز زیبا برای سال آینده چه چیزی را دوست ندارید؟

در یکی از ایستگاه های لندن یک خرید کاغذی انجام شده است که من معمولاً اغلب از آن بازدید می کردم و این یک گنجینه از مواد پرکننده و لوازم التحریر لوازم التحریر خارق العاده ای است که به صورت مخفی پوشانده می شود.

این در تعداد زیادی انتخاب رنگ وجود دارد و می توانید آن را به صورت خط دار یا بدون خط بگیرید. من عاشق دفترچه ای هستم که گزینه های زیادی دارد.

هدایای سرگرم کننده برای تیم شما

لیوان نمودار رنگی

قبل از قفل کردن ، همکاران دوست داشتنی من مرتباً پیشنهاد می کنند یک فنجان چای برایم درست کنند. شاید به این دلیل که من میز تحریر را منتقل کرده ام و اکنون نزدیکترین میز به آشپزخانه است ، بنابراین آنها مجبورند از من عبور کنند تا نوشیدنی هایشان را درست کنند.

بیشتر اوقات من می گویم نه. من فقط ترجیح می دهم خودم این کار را انجام دهم تا چای من عالی باشد. اگر یکی از آن ها را داشتم ، شاید می توانستم به همکارانم کمک کنم تا چای خود را درست بگیرند.

این بررسیهای مختلفی در آمازون داشته است بنابراین شما باید خودتان ارزیابی کنید که آیا ارزش سرمایه گذاری را دارد. من فکر می کنم این می تواند یک هدیه سرگرم کننده Santa Santa برای شخصی باشد که همه چیز را دارد ، به علاوه اگر مانند آنچه که آنها می گویند کار می کند ، می توانید ضایعات کاغذ را با استفاده مجدد از یک دفترچه یادداشت برای سالها کاهش دهید.

پروژکتور گوشی های هوشمند

این چندان گران نیست و می تواند یک هدیه جالب برای یک مدیر پروژه باشد. تلفن همراه خود را به یک پروژکتور تبدیل کنید و کلیپ های ویدیویی ، مطالب آموزشی و موارد دیگر را با تیم خود روی دیوار به اشتراک بگذارید.

به علاوه این یک چیز شخصی است ، بنابراین تهیه آن در کنار هم سرگرم کننده خواهد بود

هدایای تقدیر به طور معمول توسط یک شرکت پرداخت می شود و توسط یک مدیر به عنوان پاداش یک کار خوب انجام شده به زیردستان اهدا می شود. هدایای مناسب شامل کارت های هدیه برای رستوران ها و کافی شاپ های محلی ، مکان های پارکینگ کارمندان ترجیحی ، مرخصی پرداخت شده یا کالاهای با مارک شرکت مانند فنجان قهوه ، کیسه های حمل بار یا برنامه ریزان است. هدیه های شناخت هرگز نباید بیش از حد شخصی باشند و باید به عنوان یک پاداش خاص برای یک موفقیت حرفه ای ارائه شوند. از دادن یا قبول هدیه هایی مانند ادکلن یا عطر ، لباس شخصی ، الکل یا هر نوع جنسی که باشد ، خودداری کنید.

هدایای گروهی

مدیران معمولاً برای جشن گرفتن رسیدن به یک هدف یا انجام یک پروژه طولانی ، به تیم ها یا بخش های کارمندان پاداش می دهند. هدیه ها به طور معمول باید ماهیت عادلانه ای داشته باشند ، درصورتی که هر فردی مدت زمان مساوی پروژه را انجام دهد یا به او کمک کند. هدایای مناسب از این نوع شامل پاداش های نقدی ، کارت های هدیه یا حتی تعطیلات مقصد پولی است.

منبع : 

http://razi2020.monoblog.ir/post-6.html


پروتئین به شما انرژی می دهد تا بلند شوید و بروید - و ادامه دهید. در حالی که پروتئین بیش از حد می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی ، دیابت و برخی شرایط دیگر مضر باشد ، خوردن مقدار مناسب پروتئین با کیفیت بالا:


سیستم ایمنی بدن شما را به درستی حفظ می کند ، سلامت قلب و سیستم تنفسی شما را حفظ می کند و بهبودی پس از ورزش را تسریع می کند.

برای رشد و نمو کودکان و حفظ سلامتی در سالهای بزرگ سال شما حیاتی است.

می تواند به شما در کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی کمک کند.

می تواند به شما کمک کند تا روشن فکر کنید و ممکن است یادآوری را بهبود بخشد.

می تواند روحیه شما را بهبود بخشد و مقاومت شما را در برابر استرس ، اضطراب و افسردگی تقویت کند.

با مهار اشتها ، ایجاد احساس سیری طولانی تر و داشتن انرژی اضافی برای ورزش ، می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند.

پروتئین علاوه بر ضروری بودن برای داشتن سلامتی و انرژی ، برای شکل ظاهری نیز مهم است. خوردن پروتئین با کیفیت بالا می تواند به شما در حفظ سلامت پوست ، ناخن ها و موها ، عضله سازی و توده بدن بدون چربی هنگام رژیم کمک کند.


در حالی که بیشتر افرادی که رژیم غربی می خورند هر روز مقدار کافی پروتئین دریافت می کنند ، بسیاری از ما کیفیت پروتئین مورد نیاز خود را دریافت نمی کنیم.


پروتئین با کیفیت بالا در مقابل پروتئین کم کیفیت

تمایز بین گوشت پرورش یافته صنعتی و گوشت ارگانیک ، تغذیه شده با علف تنها بخشی از جدا کردن منابع پروتئین با کیفیت پایین و با کیفیت است.


در حالی که بعضی از گوشت های فرآوری شده یا ناهار ، به عنوان مثال ، می توانند منبع خوبی از پروتئین باشند ، بسیاری از آنها مملو از نمک است که می تواند باعث فشار خون بالا و سایر مشکلات سلامتی شود.

گوشت های فرآوری شده نیز احتمالاً به دلیل موادی که در فرآوری گوشت استفاده می شوند ، با افزایش خطر سرطان ارتباط دارند.

نکته کلیدی در اطمینان از مصرف کافی پروتئین با کیفیت بالا این است که انواع مختلفی را در رژیم خود بگنجانید ، نه اینکه فقط به گوشت قرمز یا فرآوری شده اعتماد کنید.


چه مقدار پروتئین با کیفیت بالا نیاز دارید؟

بزرگسالان باید حداقل 0.8 گرم پروتئین در هر کیلوگرم (2.2 پوند) از وزن بدن در روز مصرف کنند. این بدان معنی است که یک مرد 0 پوندی باید حداقل 65 گرم پروتئین با کیفیت بالا در روز بخورد. مصرف بیشتر ممکن است به شما در کاهش چاقی ، پوکی استخوان ، دیابت نوع 2 و سکته کمک کند.


ن پرستار برای حمایت از تولید شیر حدوداً 20 گرم پروتئین با کیفیت بالا در روز نیاز دارند.

بزرگسالان بزرگتر باید به ازای هر کیلوگرم از 1 تا 1.5 گرم پروتئین استفاده کنند (اگر آسانتر باشد 0.5 گرم پروتئین در هر پوند وزن بدن فکر کنید).

سعی کنید میزان پروتئین دریافتی خود را به طور مساوی بین وعده های غذایی تقسیم کنید.

منبع: تغذیه محیطی



منابع خوبی از پروتئین با کیفیت بالا

ماهی. بیشتر غذاهای دریایی دارای پروتئین زیاد و چربی اشباع کم هستند. ماهی هایی مانند ماهی قزل آلا ، قزل آلا ، ساردین ، ​​آنچو ، ماهی سمور (ماهی سیاه) و شاه ماهی نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. متخصصان توصیه می کنند حداقل هفته ای دو بار غذای دریایی بخورید.


طیور حذف پوست از مرغ و بوقلمون می تواند چربی اشباع شده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. در ایالات متحده ، طیور غیر ارگانیک نیز ممکن است حاوی آنتی بیوتیک باشد و در خوراک GMO که با سموم دفع آفات پرورش داده می شود ، پرورش داده شود ، بنابراین اگر امکان دارد ، ارگانیک و دامنه آزاد را انتخاب کنید.


محصولات لبنی. محصولاتی مانند پودر پروتئین پگاه و شیر بدون چربی ، پنیر و ماست مقدار زیادی پروتئین سالم ارائه می دهند. مراقب باشید از اضافه کردن شکر در ماست های کم چرب و شیر با طعم ، و از پنیر فرآوری شده که اغلب حاوی مواد غیر لبنی است ، صرف نظر کنید.


لوبیا. لوبیا و نخود فرنگی مملو از پروتئین و فیبر هستند. برای تقویت پروتئین دریافتی ، آنها را به سالادها ، سوپ ها و خورش ها اضافه کنید.


آجیل و دانه ها. مغزها و دانه ها علاوه بر داشتن منابع غنی از پروتئین ، سرشار از فیبر و چربی های "خوب" نیز هستند. به سالاد اضافه کنید یا برای میان وعده ها مفید باشید.


محصولات توفو و سویا. توفو و سویا غیر GMO گزینه های بسیار خوبی برای گوشت قرمز ، پروتئین بالا و چربی کم است. یک "دوشنبه بدون گوشت" را امتحان کنید ، منابع پروتئینی گیاهی اغلب ارزان تر از گوشت است بنابراین می تواند به اندازه سلامت شما برای کیف پول مفید باشد.


منابع خوب پروتئین

مقادیر تغذیه ای تقریباً تقریبی است. تغییرات قابل توجهی با توجه به مارک ، برش گوشت ، روش پخت و غیره رخ می دهد.

نکاتی برای افزایش مصرف پروتئین

برای اینکه پروتئین با کیفیت بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید ، سعی کنید کربوهیدرات های فرآوری شده را با پروتئین های با کیفیت بالا جایگزین کنید. این می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد و همچنین احساس سیری طولانی تر خواهید کرد ، که می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند.


میزان کربوهیدراتهای فرآوری شده - از غذاهایی مانند شیرینی ، کیک ، پیتزا ، کلوچه و چیپس - را کاهش دهید و آنها را با ماهی ، لوبیا ، آجیل ، دانه ها ، نخودفرنگی ، مرغ ، لبنیات کم چرب و محصولات سویا و توفو جایگزین کنید.

آجیل و دانه ها را به جای چیپس میل کنید ، یک دسر پخته شده را با ماست یونانی جایگزین کنید ، یا برش های پیتزا را برای یک سینه مرغ کبابی و یک طرف لوبیا عوض کنید.

طرفدار غذاهای دریایی نیستید؟ ماهی را خوش طعم تر کنید

اگر طرفدار غذاهای دریایی نیستید ، اما می خواهید موارد بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید ، روش هایی برای خوش طعم سازی ماهی وجود دارد.


همیشه ماهی تازه بخرید. برخی می گویند ماهی تیلاپیا ، ماهی کاد ، یا ماهی سالمون کمترین طعم ماهی را دارند.

با افزودن یک سس خوش طعم ، مزه را پنهان کنید.

ماهی را با چاشنی کریول یا کاجون مارین کنید.

ماهی صدفی یا ماهی سفید مانند ماهی کاد یا تیلاپیا را به کاری اضافه کنید.

ماهی کبابی را با سالسای تازه یا چتنی مورد علاقه خود ترکیب کنید

ماهی قزل آلا یا ماهی تن کنسرو شده را با سس مایونز کم چرب و پیاز خرد شده مخلوط کنید تا یک ساندویچ پر از مواد غذایی خوشمزه شود.

برای جلوگیری از ایجاد مشکل هنگام افزایش مصرف پروتئین

برای کاهش مصرف روزانه سدیم ، آجیل و دانه های بدون نمک را انتخاب کنید.

هنگام خرید کنسرو لوبیا ، نسخه های کم سدیم را انتخاب کنید.

افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی می تواند میزان ادرار را افزایش دهد ، بنابراین مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بماند.

افزایش پروتئین همچنین می تواند باعث از دست رفتن کلسیم شود ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی کلسیم (1000 تا 1200 میلی گرم در روز) دریافت کنید.



پودرها ، لرزش ها و میله های پروتئین

در بیشتر موارد ، مصرف تعادل مناسب غذاهای کامل در هر روز ، کلیه مواد مغذی مورد نیاز شما را تأمین می کند و نیاز به مکمل های پروتئینی را نفی می کند. با این حال ، اگر:


نوجوانی که در حال رشد و ورزش زیاد است.

یک فرد بزرگسال به رژیم وگان روی می آورد - گوشت ، مرغ ، ماهی و حتی لبنیات و تخم مرغ را از رژیم شما حذف می کند.

یک بزرگسال مسن که اشتهای کمی دارد و خوردن پروتئین مورد نیاز شما در غذاهای کامل دشوار است.

شروع یا افزایش یک برنامه تمرینی منظم ، تلاش برای افزودن عضله ، بهبودی از آسیب دیدگی ورزشی یا احساس ضعف هنگام ورزش یا بالا بردن وزنه.

استفاده از مکمل های پروتئینی

مکمل های پروتئینی به اشکال مختلفی از جمله پودرهایی که با شیر یا آب مخلوط می کنید ، شیک های قبل از مخلوط ، آماده نوشیدن یا در میله ها وجود دارد. رایج ترین انواع پروتئین مورد استفاده آب پنیر ، کازئین و سویا است. آب پنیر و کازئین پروتئین های پایه شیر هستند ، در حالی که سویا برای گیاهخواران یا هر کسی که به لبنیات حساسیت دارد انتخاب بهتری است.


نگرانی های ایمنی مکمل های پروتئینی ممکن است برای افراد مسن مبتلا به بیماری کلیوی یا افرادی که اخیراً تحت سیستم هضم قرار گرفته اند بی خطر باشد. برخی از مواد حتی ممکن است با داروهای تجویزی تداخل داشته باشند ، بنابراین قبل از استفاده با پزشک یا داروساز خود م کنید.


آب زیادی بنوشید تا هیدراته بمانید و مطمئن شوید که به اندازه کافی کلسیم در رژیم غذایی خود دارید.


به دنبال مواد اضافی باشید. بسیاری از میله های پروتئینی مملو از کربوهیدرات و شکر اضافه شده هستند.

منبع : 

پودر پروتئین پگاه


آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

باغ سپیدار چکاوک خیال دنیای دیجیتال دنیای زیبایی پرسش مهر99-400 روناس نقش درآمد زایی در خانه با استخراج بیت کوین Steel gas cylinder packaging sulfur dioxide خانه ای زیبا زیورآلات و بدلیجات